Osteochondroza este o boală insidioasă. Cauzele sale sunt distrugerea discurilor intervertebrale și a articulațiilor și ligamentelor coloanei vertebrale. Pericolul bolii constă în faptul că simptomele osteocondrozei se pot manifesta nu numai cu dureri la nivelul coloanei vertebrale. Prin urmare, trebuie să tratăți cu atenție durerea emergentă și să nu vă implicați în auto-medicație.
Spun acest lucru, după cum spun ei, "cu cunoașterea problemei,pentru că am experimentat-o de mai multe ori. Într-o noapte, durerea inimii mi-a atins durerea dureroasă în inimă, durerea din mâna stângă, sunetul în urechile mele. Sedativele nu au ajutat. Brigada de ambulanță a diagnosticat osteochondroza coloanei vertebrale toracice. O injecție cu un anestezic a scos un infarct imaginar.
Într-adevăr, pacienții cu diagnostic de osteochondroză a coloanei toracice vin adesea să vadă un cardiolog.
Cu toate acestea, osteochondroza poate da senzații dureroasenu numai în inimă. Durerea de compresie din spatele sternului, între lamele umărului, durere acută când respiră. Senzația de "aderență la fier", care leagă mișcările: nu respira, nici nu înghite, nici nu se întoarce.
În coloana vertebrală toracică sunt concentrateCentrele vegetative care reglementează organele interne. Prin urmare, osteochondroza coloanei vertebrale toracice poate provoca simptome ale altor boli. Pacientul poate avea suspiciuni de colecistită acută, apendicită acută, colică intestinală.
Sindromul de durere, care provoacă osteochondroza coloanei vertebrale toracice, poate fi de natură gastrologică. Durerea apare în regiunea epigastrică.
Adesea la pacienți, câteva părți ale coloanei vertebrale sunt afectate, iar durerea dă osteochondroza toracică cervicală. Simptomele bolii cu leziuni ale coloanei vertebrale cervicale se manifestă în cele ce urmează.
Practic, sindromul dureros surprinde zonagâtul, umărul, mâinile, picioarele. De cele mai multe ori apar dureri în mai multe locuri. Durerile de cap, afectarea vederii, pierderea conștiinței însoțesc osteocondroza cervicală.
În cazul atacurilor acute de osteocondroză, trebuie să căutați imediat asistență medicală.
Când sindromul durerii este eliminat, trebuie să vă gândiți la prevenire. La pacienții cu diagnostic de osteochondroză toracică, tratamentul începe cu exerciții fizice.
Adesea prea leneș să aibă grijă de tine. Cu toate acestea, chiar și încălzirea școlii pe care am efectuat-o la clasa de educație fizică ne poate ajuta și preveni apariția atacurilor acute. Principalul lucru este constanța.
Exercițiile simple susțin coloana vertebrală. Acestea sunt pantele capului, răsucirile trunchiului, mișcările ascuțite de rotație ale mâinilor, trunchiul trunchiului înainte și în jos, scaunele, picioarele cu picioarele. Toate exercițiile trebuie să se facă calm, fără mișcări bruște.
Un exercițiu minunat este să stea pe bara transversală. Coloana vertebrală este întinsă eliberând treptat discurile intervertebrale.
Un alt exercițiu - "pisicuță". Fă-o încet. Lie pe podea, mâinile întinse în față de-a lungul capului. Încet, ne aplecăm spatele, ne ridicăm capul și ne tragem brațele în sus. Fixați o nouă poziție: partea inferioară a trunchiului se află pe podea, partea superioară a trunchiului este ridicată, vă sprijiniți pe mâini. Acum întoarce-te încet înapoi la poziția de plecare. apoi ne îndreptăm spre cealaltă parte. Ridicați lent pelvisul, capul în jos. Fixăm o nouă poziție: corpul formează un arc, odihnindu-se doar pe brațe și picioare. Pentru a reveni prea încet la poziția de pornire.
Un exercițiu eficient pentru tratamentul osteocondrozei este mersul în jurul camerei pe patru membre: pe mâini și picioare, trunchiul este arcuit.
Aceste exerciții sunt lente, sarcina crește treptat. În nici un caz nu se poate depăși coloana vertebrală.
