Mulți oameni s-au confruntat cu această problemă. Când nu știi ce să faci, dacă transpiră din greu, atunci începi să devii nervos, doar se înrăutățește. Să încercăm să înțelegem mecanismul transpirației și căile care vor ajuta la reducerea acesteia.
Pentru a menține o temperatură constantă a corpului,corpul este forțat să renunțe la o parte din căldură exact așa. În pielea unui bărbat de la 2 la 15 milioane de glande, care produc transpirație. Glandele sunt distribuite neuniform peste suprafața pielii, cu multe arcuate, pe palme, în zona inferioară, în spate, pe frunte și pe picioare ale ambelor picioare. Dacă într-o stare de dormit relativ o persoană sănătoasă fizic eliberează aproximativ 0,5-2 litri de transpirație, apoi sub sarcină această cantitate poate crește la 10 litri.
Răspunsul la întrebarea "ce trebuie să faceți dacătranspirație ", interesează reprezentanții ambelor sexe, deoarece chiar și cele mai persistente băuturi spirtoase și spray-uri nu elimină mirosul neplăcut. Adesea, conectarea, două mirosuri creează oa treia, care nu este foarte plăcută. Și ce să spunem, dacă mirosul tau al corpului se adaugă la aromă? Dacă sunteți în căutarea unor produse cosmetice care să vă scutească de astfel de probleme, atunci nu ați ales calea ideală de a rezolva problema. Astfel de medicamente cel mai adesea doar împiedică transpirația, ceea ce nu este foarte bun pentru corpul dumneavoastră.
Dacă transpirați foarte mult? Cea mai sigură cale este apa curată și îngrijirea zilnică a corpului. În timpul verii, puteți înota în apă deschisă, în timpul iernii utilizați un duș de contrast.
Trebuie remarcat faptul că diferite părți pot transpiracorp. Această abilitate a corpului se numește hiperhidroză și, dacă nu este eliminată, se dezvoltă într-o boală cronică. În medicina populară pentru a normaliza activitatea porilor folosit un decoct de salvie. Pentru a face acest lucru, 2 lingurițe de ierburi uscate se toarnă 2 pahare de apă fierbinte, insistă. Luați supa de două ori pe zi - dimineața și seara.
Cea mai mare problemă, mai ales în zilele fierbinți, ni se dau cavități axilare. Ce se întâmplă dacă arsurile suflă greu?
Ajutați compresele de contrast la problematicăzona corpului. După o astfel de procedură, este posibil să se aplice pasta Teimurov. Pentru a combate eficient acest fenomen neplăcut, este necesar ca axile să fie curățate. Dacă metodele preventive și folclorice nu vă ajută, atunci trebuie să vedeți un medic. Ce se poate face daca arsurile transpira foarte mult, endocrinologii pot spune. Deoarece se crede că o transpirație puternică în această zonă este o consecință a încălcării oricăror procese din corp. Poate fi distonie vegeto-vasculară, probleme tiroidiene. Eliminarea bolii reia starea normală a corpului.
Deci, ce să facem dacă arsurile transpiră greu, noiexaminate, al doilea în intensitate sunt palmele. Normalizarea stării lor va contribui, de asemenea, la contrastul băii de mână și frecarea pielii după procedura cu alcool de camfor. De asemenea, trebuie să vă spălați mai des mâinile cu un săpun obișnuit de toaletă.
Există un număr mare de glande sudoripareînapoi. În cazul în care spatele este puternic transpirație, este necesar să se acorde prioritate la hainele realizate din țesături naturale, în special în haine de căldură ar trebui să fie tonuri ușoare, nu se potrivesc. Ajutorul substanțial pentru rezolvarea acestei probleme poate fi, de asemenea, asigurat de normalizarea nutriției. Consumați mai puțin alimente grase și picante, beți ceai verde.
În cazul în care spatele sudoriu puternic, este, de asemenea, necesarzilnic luați un duș de contrast. Utilizarea scrubs pentru a curăța pielea poate juca, de asemenea, o glumă crudă. Lupta împotriva bacteriilor, ele pot irita glandele sudoripare și, în consecință, pot mări problema. El transpiră prost când face sport. Prin urmare, în timpul antrenamentului, trebuie să respectați regula obligatorie - înainte și după aceea ar trebui să fie un duș de contrast.
Întrebarea cu privire la ce trebuie să faceți, dacă transpirați foarte mult, este relevantăși pentru adolescenți în timpul pubertății. Cel mai adesea există un miros neplăcut din cauza dezvoltării semnificative a bacteriilor în axilă. Recomandările sunt aceleași - trebuie să monitorizați puritatea corpului. Spatele este puternic transpirat dacă copilul este îngrijorat. Contextul emoțional normal la domiciliu și la școală va contribui la rezolvarea multor neliniști, iar bunăstarea este normalizată.
